テニスのオヤジ様☆☆☆ とにかくマッケンロー。やっぱりマッケンロー

この３日間で２回練習をした。

初日は、前週の疲れ？かダブルフォルトを連発。
１ゲームで４回やったのは久しぶり。
アップ不足はダメみたい。

このクラブは5-5で引き分けるローカルルールを採用しているので、２試合連続でドロー。

3試合目はロブリターンに苦しめられた。


昨日は、白戸さんに久しぶりに稽古をつけてもらった。
こねくりすぎのフォアは相変わらずショートテニスが苦手だ。
今回は、バックハンドとバックのボレーも矯正。

バックはこれまでサバティーニみたいな片手ヘビースピンで打っていたのだが、スライスに近いドライブに変えた。


驚くほど楽だし、安定する。

今までは力の限りわざわざ難しい体勢で打っていた。
少し高い球を手前のネットに力なく直撃する球筋がよく出ていた。

バックボレーも滑らせる感覚を教えてもらった。
ボレーは割と得意だから、そこそこ出来た！って感じ。

実戦で使えるようにＧＷ後半も練習だ！
（5/12はダブルスの試合だし）

この３日間で２回練習をした。

初日は、前週の疲れ？かダブルフォルトを連発。
１ゲームで４回やったのは久しぶり。
アップ不足はダメみたい。

このクラブは5-5で引き分けるローカルルールを採用しているので、２試合連続でドロー。

3試合目はロブリターンに苦しめられた。


昨日は、白戸さんに久しぶりに稽古をつけてもらった。
こねくりすぎのフォアは相変わらずショートテニスが苦手だ。
今回は、バックハンドとバックのボレーも矯正。

バックはこれまでサバティーニみたいな片手ヘビースピンで打っていたのだが、スライスに近いドライブに変えた。


驚くほど楽だし、安定する。

今までは力の限りわざわざ難しい体勢で打っていた。
少し高い球を手前のネットに力なく直撃する球筋がよく出ていた。

バックボレーも滑らせる感覚を教えてもらった。
ボレーは割と得意だから、そこそこ出来た！って感じ。

実戦で使えるようにＧＷ後半も練習だ！
（5/12はダブルスの試合だし）

に、いくのでデザインを変えてみました。

楽しみです。
現地オススメ情報があったら教えてください。

久しぶりの書き込みです。

日曜日に某区民ダブルス大会に出場。

60ドローと小規模開催のところ、
1回戦はスムースに、2回戦は、一進一退の攻防を繰り広げ、4-5ダウンからマクッて7-5で勝利。
3回戦は3-3まではいい感じだったものの、あとは一方的な展開になり3-6で敗退。

久しぶりの試合なので、内容も結果もそれなりに満足はしているが、リターンミスの多さがいただけない

さらに昨日、今日は持病の腰と背中が緊張中。
風が強くて寒かったことと、ハードコートからの突き上げが原因。

デスクワークに集中ができない！！

昨日は久しぶりに長時間プレイをしたから手首が痛くなった。

以前はフォアのグリップをウエスタンに厚く握り、打点を出来る限り前にとり、ライジングで打っていたから、2時間の練習で手首が激しく痛んでいた。

今は、白戸さんの教えで少し薄いグリップに戻し、打点を後ろ気味かつ落ちてからに変えたから、手首への負担が激減していた。

昨日はスマッシュ練習やりすぎかもしれない。
オーバーヘッド系も手首の使いすぎを指摘されているから、次回以降修正したい。

最近の課題は、試合中のリターンだな。大事なポイントでリターンミスが多いから試合が組み立てられない。

リターンミスはダブルフォルトと同罪、グランド１周モノだ！

六本木ヒルズのtohoで映画「不誠実な真実」を見た。

テトラパックの会社が協賛して、日曜日は終日500円。
私は最終日の朝イチの回を見に行った。

ちなみにチケットは土曜日には売り切れ。
もしかすると発売日の金曜日中の完売かもしれない。
何しろ金曜朝9時の開場時に20人くらいの列が出来ていたくらいだから。（そういう私は1/20）

キャンペーンとしては大成功だね。
（室温が高く、映画のテーマがエコだけに終演後クレームを入れる観客もいた。）

映画評は、、、、少し寝ました。

追伸＞六本木tohoの一番前は絶対に避けましょう。

の最終日、2/12（月・祝）は見事なテニス日和。

朝900-1130と午後2-4時の2セッション、ハードな練習と男子ダブルスで体力を使い切ってしまった。

ダブルスはロブが巧みな相手の術中にはまって完敗。
午前中にスマッシュ練習をしすぎて徒になったようだ。
とはいえ、スマッシュはダブルスの命。
100発中80発は打ち込めるスマッシュを取り戻したい。

そういえば、練習の時にガットがあっさり切れた。
前にも書いたかもしれないが、在庫で保有していたストックのレディス用だ。
週末に2時間×4回程度しか使ってないし、縦糸の食い込みも未だ大丈夫そうだったのに、それはそれはイキナリ切れた。

仕方がないから最後の一張りをeddyさんに持ち込む。
次から何を張ろうか思案中。
コストパフォーマンス重視だが、ポリ系は勘弁。
ベストはバボラのナチュラルだけど。。。

凄いぜ杉田プロ

初出場、第一試合、フルセットの末勝利！！

私もその恩恵にあずかりたい！
3連休中のテニスに気合いが入った！！！！

東レでシャラポワを見た。
以前見たクルニコワの方が可愛かった。
だって、シャラポワでかすぎだもん。

昔は、リサ・ボンダーとかベッチナ・バンジなどが美形プレーヤーで人気があった。

明石家さんまもリサ・ボンダーのファンだったハズ。



日本の女子選手は、、、よく知らないっと。

1/31（木）東レＰＰＯ観戦前にダブルスをした。

東京体育館、神宮球場、国立競技場周辺は、スポーツ施設のメッカ。実はテニスコートもたくさんある。

国立、区立、学校内。神宮も一般用とメンバーシップ型があり、後者のインドアは一般も使える。（遅いカーペット）

私が使った国立のハードコートは、サーフェースが激早。
試合はサーブとリターンで終わり。
ストローク練習もままならない。
プロはこんなコートでも打ち合うだから凄い。

今はなきフォリオのインドアとか昔の有明のハードも早かった。

特に有明はニューボールも1セット終わる頃にはツルツルになっていた。

早いコートは楽しめない！